9 de novembro de 2012

VOLTEI!!!


Olá meninas!!! Sumi néh?
Bom, não sei o que ta acontecendo, acordo cedo, vou pra academia, volto vou cuidar da casa, faço uma coisa,faço outra quando vejo o dia já se foi. 
Quando entro na net, dou uma passadinha no face, leio os emails, e claro corro aqui pra ler os comentários, que vcs deixam e eu amooO!

Vamos as noticias:
O desafio? Nota 8
Minha R.A? Nota 7
A.F? Nota 10!
O desafio tentei seguir a risca, mas cometi alguns deslizes, mas obtive um ótimo resultado!
R.A, uns pequenos deslizes tbm, uma bolachinha recheada, um docinho a noite, mas não deixo virar rotina.
Academia, tudo de bom, estou me esforçando bastante, chego em casa cansada e dolorida,mas cheia de expectativas pra o dia seguinte, como disse no post anterior, o treino novo é coisa de louco! Mas estou amando.

Essa  semana pesinho lindooO, até decorei a foto!





Tabela de acompanhamento
Data
Peso
IMC
Falta
13/05/12
78,800 kg
35,0
26,800 kg




26/07/12
65,700 kg
29.2
13,700 kg




14/09/12
61,200 kg
27.2
9,200 kg




14/10/12
58,500 kg
26
6.500 kg




09/11/12
57,100 kg
25.38 
5.100 kg


















Meninas, sei que estou devendo muitas visitinhas, mas prometo que assim que puder vou visitar todas, continuo agradecendo o carinho e o apoio de cada uma de vcs. Muito obrigada!!!


12 comentários:

  1. Parabéns linda, é isso ai, com força a gente consegue né...Continue firme, sei como é isso as vezes a gente da uma escorregada mesmo, mais como vc disse o importante é não deixar virar rotina... Li lá nas suas primeiras postagens que no inicio vc fez a dieta da sopa, poderia me dizer como foi? Seus resultados? Estou fazendo ela esta semana comecei no Domingo e amanhã Sábado é meu último dia, não quiz me pesar ainda, mas as vezes acho que não deu muito resultado não, em outras sinto minha barriga menor, não vou me pesar so no Do mingo ai faço o post lá no meu blog...

    Xau linda Força , Fé e Foco...

    ResponderExcluir
  2. Que pesinho lindooo...cada vez mais próxima da sua meta...parabéns

    ResponderExcluir
  3. Olha, que linda!!! Parabéns por estar se cuidando e fazendo o melhor de si para se manter na linha: o resultado não podia ser outro! Fico feliz por você Eli!!! ;-)
    Um super beijo e continue firme! :-)
    Carla Pancha

    ResponderExcluir
  4. parabens amiga , que DEUS te abençoe muito bjs

    ResponderExcluir
  5. parabéns pela pesagem lindeza..bjokas e ótimo fds

    ResponderExcluir
  6. Oi minha linda,

    que inspiração o teu processo de emagrecimento!!! Parabéns!!!

    abraços

    ResponderExcluir
  7. Estes números na balança merecem decoração mesmo!!
    Que bom!
    beijokas da minhoka

    ResponderExcluir
  8. Meus parabens por ter conseguido!! falta só 5kg... isso vc perde em 1 mes no maximo!! isso aee!! força!! :D

    ResponderExcluir
  9. Olá amiga!
    Realmente parece que cada dia que passa o dia passa mais rápido e não temos tempo suficiente para fazer tudo o que queremos, o que eu tenho feito e tentado estipular prioridades a cada dia.
    Beijos

    ResponderExcluir
  10. Oi Queridona, passando pra lhe deixar um oi! Não some não, ta! Beijocas! :-)
    Carla Pancha

    ResponderExcluir
  11. Oii bom,dia gostei muito do seu blog!!!! Vcc esta de parabens, e inspirada em vc eu resolvi tomar um rumo em minha vida!!!! Obrigado...

    ResponderExcluir
  12. Parabéns pela força de vontade, continue sempre assim. E se quiser compartilhar experiencias comigo rs, é que também estou pretendendo começar algo antes do fim de ano.

    Minha linda, estou te seguindo, você poderia retribuir? É que estou começando agora...

    http://teussegredos.blogspot.com.br/

    Um beijo e obrigada desde já.

    ResponderExcluir

Seu comentário é muito importante pra mim. Não saia sem comentar.Obrigada!