Olá meninas!!! Sumi néh?
Bom, não sei o que ta acontecendo, acordo cedo, vou pra academia,
volto vou cuidar da casa, faço uma coisa,faço outra quando vejo o dia já se
foi.
Quando entro na net, dou uma passadinha no face, leio os emails, e claro
corro aqui pra ler os comentários, que vcs deixam e eu amooO!
Vamos as noticias:
O desafio? Nota 8
Minha R.A? Nota 7
A.F? Nota 10!
O desafio tentei seguir a risca, mas cometi alguns deslizes, mas
obtive um ótimo resultado!
R.A, uns pequenos deslizes tbm, uma bolachinha recheada, um docinho
a noite, mas não deixo virar rotina.
Academia, tudo de bom, estou me esforçando bastante, chego em casa
cansada e dolorida,mas cheia de expectativas pra o dia seguinte, como disse no
post anterior, o treino novo é coisa de louco! Mas estou amando.
Essa semana pesinho
lindooO, até decorei a foto!
Tabela de acompanhamento
Data
|
Peso
|
IMC
|
Falta
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13/05/12
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78,800 kg
|
35,0
|
26,800 kg
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26/07/12
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65,700 kg
|
29.2
|
13,700 kg
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14/09/12
|
61,200 kg
|
27.2
|
9,200 kg
|
14/10/12
|
58,500 kg
|
26
|
6.500 kg
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09/11/12
|
57,100 kg
|
25.38
|
5.100 kg
|
Meninas, sei
que estou devendo muitas visitinhas, mas prometo que assim que puder vou
visitar todas, continuo agradecendo o carinho e o apoio de cada uma de vcs.
Muito obrigada!!!
Parabéns linda, é isso ai, com força a gente consegue né...Continue firme, sei como é isso as vezes a gente da uma escorregada mesmo, mais como vc disse o importante é não deixar virar rotina... Li lá nas suas primeiras postagens que no inicio vc fez a dieta da sopa, poderia me dizer como foi? Seus resultados? Estou fazendo ela esta semana comecei no Domingo e amanhã Sábado é meu último dia, não quiz me pesar ainda, mas as vezes acho que não deu muito resultado não, em outras sinto minha barriga menor, não vou me pesar so no Do mingo ai faço o post lá no meu blog...
ResponderExcluirXau linda Força , Fé e Foco...
Que pesinho lindooo...cada vez mais próxima da sua meta...parabéns
ResponderExcluirOlha, que linda!!! Parabéns por estar se cuidando e fazendo o melhor de si para se manter na linha: o resultado não podia ser outro! Fico feliz por você Eli!!! ;-)
ResponderExcluirUm super beijo e continue firme! :-)
Carla Pancha
parabens amiga , que DEUS te abençoe muito bjs
ResponderExcluirparabéns pela pesagem lindeza..bjokas e ótimo fds
ResponderExcluirOi minha linda,
ResponderExcluirque inspiração o teu processo de emagrecimento!!! Parabéns!!!
abraços
Estes números na balança merecem decoração mesmo!!
ResponderExcluirQue bom!
beijokas da minhoka
Meus parabens por ter conseguido!! falta só 5kg... isso vc perde em 1 mes no maximo!! isso aee!! força!! :D
ResponderExcluirOlá amiga!
ResponderExcluirRealmente parece que cada dia que passa o dia passa mais rápido e não temos tempo suficiente para fazer tudo o que queremos, o que eu tenho feito e tentado estipular prioridades a cada dia.
Beijos
Oi Queridona, passando pra lhe deixar um oi! Não some não, ta! Beijocas! :-)
ResponderExcluirCarla Pancha
Oii bom,dia gostei muito do seu blog!!!! Vcc esta de parabens, e inspirada em vc eu resolvi tomar um rumo em minha vida!!!! Obrigado...
ResponderExcluirParabéns pela força de vontade, continue sempre assim. E se quiser compartilhar experiencias comigo rs, é que também estou pretendendo começar algo antes do fim de ano.
ResponderExcluirMinha linda, estou te seguindo, você poderia retribuir? É que estou começando agora...
http://teussegredos.blogspot.com.br/
Um beijo e obrigada desde já.