9 de dezembro de 2012

RECOMEÇO



SAUDADES!!!! 
Muitas saudades de todas vcs, dos comentários, das palavras de incentivo. Fiquei um mês sem postar néh meninas? Mas hoje estou aqui.
Sempre dividi com vcs tudo o que se passava comigo e sempre recebi muito carinho e respeito, agradeço a cada uma das minhas queridas amigas virtuais.
Bom meninas quanto minha R.A, um verdadeiro DESASTRE, a quase 4 semanas não estou seguindo nada, nem contando pontos, enfim me sentindo um fracasso!
Academia continuo indo,mas caiu muito meu rendimento, das 5 vezes que ia agora apenas 2 ou 3 vezes, não preciso nem dizer que acabei engordando.
Mas pra minha surpresa bem menos que eu imaginava, minha última pesagem foi 15/ 11 
" 56,600 kg" 24 dias depois tive coragem de subir na balança e me surpreendi "58,100 kg" engordei apenas 1,500 kg, vcs não tem ideia do quanto comi esses dias!!! Esfiha, panetone, sorvete, chocotone, açai, bolo de cenoura, bolo de fubá com queijo, uma verdadeira orgia gastronômica,kkk
E agora pergunto como não engordei mais??? 
E aí eu mesma respondo: 
Primeiro lugar:Papai do céu é muito bom pra mim! 
Segundo: As minhas raras idas a academia suei muito, muita esteira, e agora em 
Terceiro lugar: Meninas vcs não tem noção do que é esse tal CHÁ VERDE!!!! Um verdadeiro milagre! Tomo um litro todos os dias, ah! e coloco algumas florzinhas de hibisco.

CHÁ VERDE:desintoxica, desincha, acelera o metabolismo e queima gordura (ler mais AQUI)


HIBISCO: elimina até 4 quilos em 15 dias( ler mais AQUI )

Nesses links vcs encontram a forma correta de fazer o chá, e os benefícios tbm.
Quanto a minha R.A.... Recomeçando hoje! daqui uma semana volto pra contar tudinho pra vcs!

5 comentários:

  1. ainda bem que voltou menina, o estrago poderia ser maior...é isso aí...o chá ajuda bastante...força aí...tire esses kg daí para não ter mais problemas...principalmente com as festas de final de ano...qdo a gente acaba exagerando...um beijão...

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  2. Querida Eli, vejá só como já mudaste pois já consegue parar e retomar a situação em mãos. Recomeçar sempre pois algumas balançadas fazem parte do caminho. Fique firme aí, lindona!!! Um super beijo e ótima semana :-)
    Carla Pancha

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  3. Recomeço é sempre bom, significa que voltamos a nos cuidar e que não desistimos de nós mesmas. Eu estou recomeçando também pela milésima vez. E vamos que vamos. Rs. Adorei seu blog. Beijão e boa sorte.

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  4. ah lindeza.. acho que essa fase de "abandono" ta meio comum por aki.. eu meio ke me "larguei" por dois meses e engordei seis kg.. tragédia.. mas bóra reverter o "causo"...rs.. bjokas e uma ótima segunda

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  5. Oi Elizandra, encontrei seu blog hoje e já comecei ler e ja comecei gostar. rsrsrs

    Bom recomeço, sei que vc vai conseguir e qdo puder me visite também: www.projetoemagrer.blogspot.com.br
    é emagrer mesmo, deveria ser emagrecer.

    Bjs e força daí que eu to daki.

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