Eu voltei!
Olá meninas!!! Quanto tempo!
Sumi de novo, mas voltei com a corda toda!
São tantas novidades que nem sei por onde começar,mas vamos lá:
Pra ser sincera larguei mão de tudo, "de quase tudo".
Não estou participando dos desafios( Projeto Magrelete e do Boa Menina 2013).
Não estou mais anotando minha alimentação no meu caderninho, e minha R.A naufragou junto com meu animo.
Parei com a terapia, e meu médico se demitiu,kkkk, é verdade se demitiu e não tem previsão de quando contratarão outro. Coisas do "querido SUS"
Comprei aquele medicamento antidepressivo que comentei algum tempo atrás, estava com muito medo de toma-lo pois o médico disse que poderia engordar, enfim... CARÍSSIMO mas comprei! Resultado: Passei muito mal com o medicamento e a caixa do medicamento está lá apenas fazendo numero no meu estoque de medicamentos.
Continuo com meu antidepressivo antigo que por conta própria diminui de 3 comprimidos diários para apenas 1 (sei que está errado fazer isso,mas kd o médico?)
Agora chega de coisas ruins, né!
Se lembram do whey Protein? que prometi que contaria o resultado, então... Nenhum suplemento faz milagre,e como mencionei acima como estava fazendo tudo errado, não poderia esperar um bom resultado.
Comecei ontem a tomar um termogênico, CLARO QUE vou toma-lo e seguir minha R.A e malhar muitoooo. Comprei tbm um para definição dos músculos.Já avisei minha treinadora que farei uso desses suplementos.
Aqui tá a tabela, vou retomar minha rotina e voltar a anotar meu peso semanalmente:
Tabela
|
Controle
|
Peso
|
2013
|
Eliminados
|
Data
|
Peso
|
IMC
|
Faltam
|
Nessa semana
|
04/01
|
59,
500
|
26.44
|
7,
500
|
|
11/01
|
57,
700
|
25,64
|
5,
700
|
- 1,
800 kg
|
18/01
|
58,500
|
26
|
6,500
|
+
0,800 kg
|
25/01
|
******
|
*****
|
*****
|
*******
|
01/02
|
60,600
|
26.93
|
8.600
|
+
2,100
|
MÊS
|
De
|
Abril
|
||
08/04
|
61,600
|
|||
15/04
|
||||
22/04
|
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Mas novidades no próximo post, vcs continuarão sempre bem vindas, comentem,tá?! Bjusss
Oi Elizandra
ResponderExcluirQue bom que esta animada
Eu olhando esta tabela eu só vejo resultado positivo
Veja bem: do mes de janeiro ao comecinho de abril a diferença é pouca,lógico tem as variações,mas no final o resultado não é tão ruim ,levando em consideração que voce passou pelo carnaval,páscoa e todo o verão que é uma estação de exagero,voce ficou com uma média boa
Desculpe o comentário longo,e a intromissão mas apesar te não te conhecer tenho como uma pessoa querida,se falo é para te animar mais ainda
Beijos
Vitoria Cardia
Eliz minha flor, que bom te ver por aqui!
ResponderExcluirMesmo não postando todos os dias como antes, sempre que posso visito todas vocês, e tinha sentido falta de seus posts!
Que bom que está de volta e pronta para vencer!!
É isso aí minha linda, desistir não está em uma de nossas opções!
Entramos nessa para vencer, e sairemos daqui mais do que vitoriosas!!!
Beijos Gih♥
ô Eliz...que bom que está voltando amiga e com vontade!!! Força minha amiga e que DEUS encha os nossos corações de ânimo!! bjussss e boa semana
ResponderExcluirSeja bem vinda de volta!
ResponderExcluirForça sempre! bjss
Força, moça! Altos e baixos são comuns em nossas vidas! O importante é não desistir! Vc já é uma vitoriosa!
ResponderExcluirBoa noite flor! Vim conhecer o seu cantinho e amei. Que delícia, parabéns. Claro que eu já estou te seguindo. Se você quiser conhecer o meu será muito bem vinda. Tenha uma linda noite. Bjs
ResponderExcluirCantinho by Giuly's
www.excessodegostosura1.blogspot.com.br
Boa Sorte amiga, também estou retomando pois engordei uns quilinhos. Bjs
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